En général, les plats préparés à la maison reviennent moins chers que les plats cuisinés achetés dans le commerce. Cuisiner vous permet également de suivre toutes les étapes de l’élaboration d’un plat en contrôlant les ingrédients (ajouts de sel, de matières grasses, de sucre…).Vous souhaitez cuisiner des plats bons et équilibrés, tout en faisant attention à votre porte-monnaie ? Voici quelques astuces pour y arriver…
Nous vous proposons des "extraits de contenus" qui présentent des informations importantes à connaître pour accompagner votre changement. Ils sont classés en trois thématiques. Ces "références" sont extraites de sites reconnus (pouvoirs publics, organisations internationales, associations…).
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Alimentation
Cuisiner moins cher : les plats préparés à la maison reviennent moins chers
Source/Copyright: INPES (Institut national de prévention et d'éducation pour la santé)